Бол у доњем делу леђа прати многе хроничне и акутне болести кичме. Овај симптом може указивати на развој патолошких промена у коштаном систему, оштећење других важних органа, па је важно благовремено утврдити узрок и утицати на патогенетски фактор.
Врсте болова у доњем делу леђа
Пулсајући бол у доњем делу леђа је знак неколико уобичајених болести:
- остеохондроза, кифоза;
- пренете прехладе;
- инфламаторни процеси у коштаном ткиву;
- овулација код жена;
- лумбални бол са циститисом и другим патологијама генитоуринарних органа.
Бол у доњем делу леђа може бити праћен повишеном температуром, мучнином, диспептичним поремећајима и поремећајем сна, а улогу у томе има и психосоматика кичме.
Бол у доњем делу леђа може бити неколико врста:
- пулсирајуће;
- спаљивање;
- бол током овулације;
- периодичне и сталне.
Свака врста има своје карактеристике и разлоге.
Разлози
Стални јаки болови у доњем делу леђа могу бити узрок дискус херније или протрузије, као и овулације. У овом случају, оптимални третман за ублажавање болова би био хируршка интервенција праћена медицинским третманом. Печење и стални бол изазивају друге поремећаје као што су мучнина, повраћање, лоше здравље, губитак апетита и сна.
Период овулације је чест узрок бола код жена. Бол у доњем делу леђа може зрачити у доње екстремитете и стомак. Узроци бола током овулације су неке карактеристике женског тела. У средини менструалног циклуса сазрева фоликул, који изгледа као мехур са течношћу. Када ова везикула пукне током овулације, оштећују се мали крвни судови, што изазива крварење и бол у леђима. Ово указује на нормалан ток физиолошког процеса током периода овулације.
Такође, жена може доживети мучнину и грозницу током овулације, што зависи од индивидуалних карактеристика тела и здравственог стања.
Да би се смањио бол у леђима у овом периоду, женама се саветује мировање и уклањање свих иритирајућих фактора. Није неопходно узимати лекове током овулације, али ако је бол у доњем делу леђа неподношљив, онда ће консултација са специјалистом помоћи да се утврди који лекови се могу узимати.
Следећи разлог је бол код циститиса. Запаљење уретре, које се јавља код циститиса, изазива неугодност у карличним органима и леђима. Симптоми као што су висока температура, учестало и болно мокрење, што указује на циститис, треба лечити лековима. За ово се прописују антиинфламаторни лекови, диуретици и антиспазмодици. Након сложеног лечења и елиминисања болести генитоуринарних органа, бол нестаје.
Уклањање болова
Стални бол који гори, када је телесна температура нормална, није повезан са патолошком променом у кичми, а може се елиминисати гимнастиком и алтернативним методама лечења.
- Свакодневне шетње или џогирање спорим темпом.
- Пијте пуно воде и смањите унос соли у исхрани.
- Вежбе за јачање мишића леђа.
Све ове технике су дизајниране за групу људи који једном осете симптом бола, а раније нису имали притужбе на здравље кичме. Треба имати на уму да бол који прати мучнину и високу температуру указује на почетак развоја запаљеног процеса, а само-лијечење не треба практиковати.
Током периода овулације, жена треба да прати своја осећања и знаке. А да би се елиминисала нелагодност, потребно је утврдити локализацију бола, јер је психосоматика доњег дела леђа веома изражена, а симптоми могу рећи много више о здрављу целог организма, а не само потпорног апарата. . Период овулације, када се телесна температура повећава и почиње безузрочна раздражљивост, не представља опасност за тело, па стога не захтева посебне лекове.
Психосоматски аспект
Како је психосоматика кичме повезана са радом целог организма? Психосоматика је моћно оруђе кроз које професионалци у овој области могу идентификовати менталне поремећаје и људске проблеме засноване на болестима.
Психосоматика нелагодности и бола у кичми помаже да се утврди како деловати на симптоме без одређеног узрока. У садашњој фази, психосоматика је важан аспект, јер људи који годинама пате од проблема са кичмом не могу да пронађу узрок и да се излече.
Специјалисти психотерапеути су дошли до неких закључака и закључили да је психосоматика кичме одговорна за материјално незадовољство особе, осећај несигурности и додатно оптерећење на његовим раменима.
Са таквим пацијентима се спроводи дуг рад, усмерен на борбу против њихових страхова и погрешних уверења. Након успешне рехабилитације, бол и тежина више не сметају.
Повезани симптоми
Проблеми са леђима ретко се јављају сами и често су праћени температуром, несаницом, летаргијом и умором, физичким и емоционалним. Како се носити с тим?
Пре почетка симптоматског лечења потребно је извршити комплетан преглед. Ова процедура треба да обухвати рендгенску дијагностику, лабораторијске тестове и преглед код неуролога.
Након разјашњења узрока болести, лечење почиње у болници (ако се ради о инфективним или акутним инфламаторним променама) или код куће. Користе се технике вуче - ово је неопходно за истезање и исправљање кичме. Поред тога, метода ротације се користи за обнављање нормалног функционисања кичме.
Од лекова се прописују препарати на бази природног ткива хрскавице, што вам омогућава да обновите и ојачате хрскавицу и коштано ткиво пацијента током лечења од око 2-3 месеца.
Такође, у облику ињекција, витамински раствори се прописују интрамускуларно и не-наркотични лекови против болова.
Неопходно је увек водити рачуна о кичми – чак и када је она у савршеном стању, иначе ће хроничне болести које су сваке године све млађе непрестано давати осећај кроз бол и тежину. Превентивне мере су у моћи свих, а лакше је редовно посећивати специјалисте него цео живот патити од тежине и немогућности наглих покрета.